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Dentre as expressões destacadas, a que exerce a mesma - FUVEST 2022

TEXTO PARA A QUESTÃO.

No modelo hegemônico, quase todo o treinamento é reservado para o desenvolvimento muscular, sobrando muito pouco tempo para a mobilidade, a flexibilidade, o treino restaurativo, o relaxamento e o treinamento cardiovascular. Na teoria, seria algo em torno de 70% para o fortalecimento, 20% para o cárdio e 10% para a flexibilidade e outros. Na prática, muitos alunos direcionam 100% do tempo para o fortalecimento.
Como a prática cardiovascular é infinitamente mais significativa e determinante para a nossa saúde orgânica como um todo, podendo ser considerada o “coração” de um treinamento consciente e saudável, essa ordem deveria ser revista.

Nuno Cobra Jr. “Fitness não é saúde”. Uol. 06/05/2021. Adaptado.

Dentre as expressões destacadas, a que exerce a mesma função sintática do termo sublinhado em “o treino restaurativo, o relaxamento e o treinamento cardiovascular” é:

1. um atleta de seleção precisa de treinamento intenso.

2. o amor ao esporte é fundamental para o atleta.

3. a população incorpora radicalmente atitudes saudáveis.

4. muitas pessoas se beneficiam de alimentos verdes.

5. todo tipo de atividade física faz bem à saúde mental.

Solução