Disciplina: Educação Física 0 Curtidas

A maioria dos movimentos de exercícios físicos que uma pessoa educaçao

Atualizado em 09/04/2025

A maioria dos movimentos de exercícios físicos que uma pessoa realiza podem ser considerados um exercício de Ginástica. Isso ocorre principalmente por causa das diversas modalidades de ginásticas que existem. A definição de Ginástica é tão abrangente, que as diversas tentativas de conceituação acabam por apoucando toda sua dimensão. Para se ter uma ideia dessa abrangência, não é incomum as pessoas usarem esse termo como um sinônimo de exercício físico. As ginásticas podem ser divididas de diversas formas, mas a maneira com maior amplitude secciona-a em cinco áreas de desenvolvimento

Sendo assim, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as cinco áreas de desenvolvimento da ginástica: Escolha uma

A) Ginástica de condicionamento físico; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica de demonstração; Ginástica de conscientização corporal; Ginástica de competições.
B) Ginástica Rítmica; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica de demonstração; Ginástica de conscientização corporal; Ginástica Acrobática.
C) Ginástica Rítmica; Ginástica Artística; Ginástica Acrobática; Ginástica de Trampolim; Ginástica de condicionamento físico; Ginástica de competições.
D) Ginástica Rítmica; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica Acrobática; Ginástica de demonstração; Ginástica de condicionamento físico.
E) Ginástica de condicionamento físico; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica de demonstração; Ginástica de conscientização corporal; Ginástica Acrobática.


Solução

Alternativa correta: A) Ginástica de condicionamento físico; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica de demonstração; Ginástica de conscientização corporal; Ginástica de competições. De acordo com o gabarito AVA.


A alternativa correta é a a) Ginástica de condicionamento físico; Ginástica fisioterapêuticas; Ginástica de demonstração; Ginástica de conscientização corporal; Ginástica de competições, porque ela reflete as principais áreas de desenvolvimento da ginástica em um contexto amplo e diversificado. Essas áreas abrangem tanto os aspectos físicos quanto os psicológicos e terapêuticos da prática da ginástica.



A Ginástica de condicionamento físico foca na melhoria das capacidades físicas do praticante, como força, flexibilidade, resistência e coordenação. Já a Ginástica fisioterapêutica é uma vertente terapêutica que utiliza movimentos para recuperação de lesões e prevenção de problemas musculoesqueléticos, sendo essencial para a reabilitação de pacientes.



Além disso, a Ginástica de demonstração envolve atividades lúdicas ou artísticas, com o objetivo de exibir habilidades e movimentos de forma estética, frequentemente usada em apresentações e exibições públicas. A Ginástica de conscientização corporal está relacionada ao aprimoramento da percepção e controle do corpo, promovendo um melhor entendimento da postura e da movimentação. Por fim, a Ginástica de competições envolve práticas competitivas, como a ginástica artística e outras modalidades que têm regras e desafios específicos para alcançar o alto desempenho. Essas cinco áreas juntas abrangem as múltiplas facetas da ginástica, explicando a alternativa a como a mais correta.

Prova: Av1 - Cultura Corporal do Movimento

Assuntos: Educação Física, Fisioterapia: A Ginástica fisioterapêutica, Psicologia

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