Disciplina: Educação Física 0 Curtidas

A maioria dos movimentos de exercícios físicos que uma pessoa

Atualizado em 09/04/2025

A maioria dos movimentos de exercícios físicos que uma pessoa realiza podem ser considerados um exercício de Ginástica. Isso ocorre principalmente por causa das diversas modalidades de ginásticas que existem. As Práticas Corporais de Aventura (PCAs), por sua vez trazem significativas descargas de neurotransmissores (o mais conhecido é a adrenalina) geradas pela sensação de perigo criada pelo próprio participante que em muitos casos visa escapar da rotina de estresse que se espalhou pelos grandes centros urbanos.

Sendo assim, em relação as principais características destes grupos de atividades/modalidades que o Profissional de Educação Física precisa saber para selecionar uma prática durante sua atuação profissional, analise as afirmativas a seguir:

I - Uma característica de destaque das ginásticas, é que por existir um vasto leque de diferentes oportunidades, elas podem ser realizadas apenas com o uso do corpo, como também podem ser utilizadas com música, com implementos (equipamentos) e até no meio líquido, ampliando assim as possibilidades de interesse das pessoas.
II - A Educação Física pode trabalhar com as modalidades competitivas de Ginástica na realização de treinamentos ou adaptá-las conforme as necessidades com foco no lazer e na promoção da saúde.
III - As Práticas Corporais de Aventuras, ou simplesmente PCAs, são práticas esportivas com características diferentes do esporte tradicionais, na maioria das vezes não buscam competições e são realizadas em momentos de lazer (embora existam algumas competições que almejam a performance e alguma pessoas utilizam-nas ainda para promover a saúde).

É correto o que se afirma em:

a) I, apenas.
b) III, apenas.
c) I e III, apenas.
d) II e III, apenas.
e) I, II e III.


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