Disciplina: Educação Física 0 Curtidas
A prática cotidiana de Atividades Físicas representa também o início
A prática cotidiana de Atividades Físicas representa também o início de uma caminhada contra um dos maiores males de nossa sociedade atual que é o sedentarismo. O sedentarismo pode ser considerado uma epidemia mundial, pois compromete cerca de 70% da população do planeta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o sedentarismo o inimigo número um da saúde pública, pois está associado diretamente a dois milhões de mortes ao ano em todo o mundo (POZENA, CUNHA, 2009). A OMS ainda associa que 75% das mortes no continente Americano pode ser associado ao sedentarismo.
O alto número de mortes causados pelo sedentarismo é alarmante no mundo inteiro e, como apontado, a atividade física é uma opção capaz de auxiliar consideravelmente neste problema. Outro problema que é causado pelo sedentarismo é:
a) Ser fator de risco para lesões musculares.
b) Diminuir a capacidade populacional de reprodução.
c) Aumentar o índice de pessoas com câncer de pele.
d) Servir de impulsionador para a violência em países subdesenvolvidos.
e) Ser fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis.
Solução
Alternativa correta: e) Ser fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis. De acordo com o gabarito AVA.
A alternativa correta é a e) Ser fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis porque o sedentarismo está diretamente relacionado ao aumento do risco de desenvolvimento de várias doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Essas doenças incluem problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensão, obesidade e alguns tipos de câncer, como o de mama e o de cólon. A falta de atividade física contribui significativamente para a prevalência dessas condições, que são grandes causadoras de mortalidade e morbidade globalmente.
O sedentarismo, caracterizado pela ausência ou insuficiência de atividades físicas regulares, leva a uma série de consequências metabólicas e fisiológicas negativas. Ele pode resultar em resistência à insulina, aumento dos níveis de colesterol e triglicerídeos, e aumento da pressão arterial. Esses fatores são conhecidos por contribuir para o desenvolvimento e agravamento das doenças crônicas não transmissíveis, tornando o sedentarismo um grave problema de saúde pública.
Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece que o sedentarismo é um dos principais fatores de risco modificáveis para a mortalidade global. O sedentarismo, ao ser um comportamento prevalente e crescente, amplia a carga das doenças crônicas não transmissíveis, aumentando os custos de saúde e diminuindo a qualidade de vida das pessoas afetadas. Portanto, promover a prática regular de atividades físicas é essencial para combater o sedentarismo e reduzir a incidência de DCNT, confirmando a justificativa da alternativa e).
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Recebedor: Wesley Rodrigues
Assuntos: Benefícios da Atividade Física, Impactos do Sedentarismo na Saúde Pública
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