Disciplina: Educação Física 0 Curtidas

As possibilidades do treinamento resistido estão relacionadas

As possibilidades do treinamento resistido estão relacionadas às alterações promovidas no organismo, seja num grupo com objetivo preventivo ou terapêutico e para qualquer idade.As respostas ao treinamento resistido podem se dar tanto de forma aguda, quanto crônica. A resposta aguda resulta numa mudança imediata, durante ou em seguida ao treino, enquanto que as resposta crônica, acontece mediante sequência de estímulos repetidos e ao longo de um período de tempo.

Assinale a alternativa que apresenta as respostas crônicas ao treinamento resistido.

Solução