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Classificar os movimentos do corpo humano é algo essencial. Se

Atualizado em 21/05/2025

Classificar os movimentos do corpo humano é algo essencial. Se trabalhamos como otimizadores da função, devemos conhecer os parâmetros para saber aonde chegar. Plano é uma superfície reta que se move em torno de um eixo perpendicular. Eixo é uma linha reta que atravessa o centro de um corpo e em torno da qual esse corpo pode executar movimentos. Dentre os planos do corpo humano, temos: I. Plano sagital: Também conhecido como plano ânteroposterior, divide o corpo em lados direito e esquerdo, com cada lado possuindo a mesma massa. Os movimentos presentes neste plano ocorrem no eixo mediolateral (perpendicular ao plano). II. Plano frontal: Também chamado de plano coronal, divide o corpo verticalmente em parte da frente (anterior) e parte de trás (posterior). Os movimentos presentes neste plano ocorrem no eixo anteroposterior (perpendicular ao plano), também conhecido como eixo sagital. III. Plano Transversal: Também conhecido como plano horizontal, divide o corpo em partes superior e inferior. Os movimentos presentes neste plano ocorrem no eixo longitudinal (perpendicular ao plano), também denominado como eixo vertical.


Solução

Alternativa correta: I,II,III. De acordo com o gabarito AVA.


I. Plano Sagital
Descrição: Divide o corpo em lado direito e esquerdo, com proporções iguais.

Eixo associado: Mediolateral (ou látero-lateral), que é perpendicular ao plano sagital.

Movimentos típicos: Flexão e extensão (como no movimento de um agachamento ou flexão de braço).

✔️ Correto.



✅ II. Plano Frontal
Descrição: Divide o corpo em parte anterior (frente) e posterior (trás).

Eixo associado: Ânteroposterior (ou sagital), que é perpendicular ao plano frontal.

Movimentos típicos: Abdução e adução (como levantar os braços lateralmente).

✔️ Correto.



✅ III. Plano Transversal
Descrição: Divide o corpo em parte superior e inferior.

Eixo associado: Longitudinal (ou vertical), perpendicular ao plano transversal.

Movimentos típicos: Rotações (como girar a cabeça ou o tronco).

✔️ Correto.

Assuntos: Anatomia , Cinesiologia , Biomecânica

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