Disciplina: Educação Física 0 Curtidas
A mudança de hábitos com o aumento da prática da atividade
A mudança de hábitos com o aumento da prática da atividade física pode representar uma favorável redução para desenvolvimento do risco relativo de doenças cardiovasculares (DCV). Adicionalmente, a aptidão física em seus componentes relacionados à saúde pode indicar um grande impacto protetivo sobre o risco relativo de DCV. Assim, é possível estabelecer algumas associações entre atividade física, exercício físico, aptidão física e saúde.
Considerando os dados apresentados, quais informações são corretas quanto a interpretação da figura 1. Assinale a alternativa correta.
a)Quanto maior for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, maior será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para atividade física.
b)Quanto maior for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, menor será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para aptidão física.
c)Quanto menor for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, maior será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para atividade física.
d)Quanto menor for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, menor será o risco relativo de doença aterosclerótica, tanto para atividade física quanto para aptidão física.
e)Nenhuma das alternativas.
Solução
Alternativa correta: b)Quanto maior for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, menor será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para aptidão física. De acordo com o gabarito AVA.
A resposta correta é a alternativa b) Quanto maior for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, menor será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para aptidão física, porque ela está alinhada com a relação observada entre a prática de atividade física, aptidão física e a redução do risco de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose. A prática regular de exercícios físicos tem um impacto protetor no sistema cardiovascular, melhorando a saúde do coração, o fluxo sanguíneo e a capacidade de oxigenação do organismo, o que diminui a probabilidade de desenvolvimento de doenças ateroscleróticas.
Quando a população tem níveis adequados de atividade física e de aptidão física, o risco de doenças cardiovasculares diminui consideravelmente, pois esses fatores ajudam a regular a pressão arterial, o colesterol, os níveis de glicose e a inflamação no corpo, todos fatores que estão diretamente relacionados ao desenvolvimento da aterosclerose. A aptidão física, resultante de exercícios regulares, melhora a eficiência do coração e dos pulmões, além de contribuir para a manutenção do peso corporal saudável, evitando a obesidade, um fator de risco importante para as doenças cardiovasculares.
Portanto, a alternativa b) é a mais adequada, pois ela reflete corretamente a relação inversa entre a prática de atividade física/aptidão física e o risco de doenças ateroscleróticas. Quanto maior a porcentagem de pessoas com níveis adequados desses fatores, menor será o risco relativo de doenças cardiovasculares, especialmente para aqueles que possuem uma boa aptidão física, uma vez que essa condição está intimamente ligada a uma melhor saúde cardiovascular.
Assuntos: Educação Física, Biologia, Saúde Pública
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